Me ardhjen e vitit të ri, është koha e duhur për të ripërcaktuar prioritetet tona dhe për të adoptuar zakone të reja e të mira. Në kuadër të vetë-përmirësimit (bashkë me kthesën klasike të ushqimit të shëndetshëm pas festave), nuk duhet të harrojmë të kujdesemi për lëkurën e trupit tonë.
Mënyra më e lehtë dhe më efektive për ta arritur këtë është futja e furçës së thatë në jetën tuaj. Larja e lëkurës në të thatë ka shumë përfitime, eksfolon dhe heq qelizat e vdekura, ndihmon në qarkullimin e mirë të gjakut dhe stimulon sistemin limfatik. Përveç kësaj, do t’ju bëjë të ndiheni mirë, ndërsa do të ndihmojë edhe në uljen e celulitit. Gjithçka që ju duhet është një furçë me qime të forta, natyrale.
Mund ta përdorni para dushit në lëkurën gjithmonë të thatë, dy deri në tre herë në javë – përveç nëse keni lëkurë të ndjeshme, në këtë rast duhet të kufizoheni në një herë. Ju filloni nga fundi dhe ngadalë shkoni lart, duke bërë lëvizje rrethore, derisa të bëni të gjithë trupin.
Më pas bëni dush dhe më pas aplikoni kremin tuaj të preferuar ose vajin e trupit. Lëkura juaj do të shkëlqejë dhe do të jetë tepër e butë që nga hera e parë.
