Mëngjesin e sotëm në “Koha për t’u zgjuar” ishte e ftuar mjekja kardiologe Eva Duraku, e cila foli mes të tjerash edhe në lidhje me ndikimin që kanë në shëndetin e zemrës stresi dhe gjendja e rënduar emocionale.

Ajo u ndal edhe tek sindroma e “zemrës së thyer” një gjendje që vjen pas një stresi akut apo madhor, siç janë për shembull rastet e ndarjes nga jeta të një njeriu të afërt.

“Stresi ndikon shumë keq në jetën e njeriut, aq më tepër nëse është akut apo madhor, siç është humbja e një njeriu të afërt. Me rritjen e adrenalinës dhe në bashkëpunim me yndyrnat e larta apo tensionin e lartë sjell probleme.

Kardiomipatia e stresit, ose siç njihet ndryshe sindroma e zemrës së thyer, është dëmtim i zemrës pa pasur probleme me enët e gjakut, por me akumulimin e stresit dëmtohen muret e zemrës”, tha ajo.

Mjekja renditi dhimbjet e gjoksit, probleme me frymëmarrjen, dhe vertigo apo marrje mendsh, si shenjat paralajmëruese të sulmeve në zemër.

“Sekreti i një zemre të shëndetshme, kryesori, të kujdesemi për zemrën. Kemi faktorë si gjenetika apo kalimi i moshës, nuk i kemi në dorë, por pirjen e duhanit, alkoolit etj i kemi në dorë.
Pirja e alkoolit edhe pse në sasi të vogla bëjnë shumë dëm.

Aktivitet sportiv jo shumë intensiv, aerobia për shembull është shumë e rekomandueshme”, përfundoi ajo.