Një dietë e qëndrueshme e përdoruesve të TikTok-t për humbje peshe mund të jetë shumë e dëmshme për shëndetin mendor, sipas një studimi të ri, publikuar në NYPost.
Kalimi i një kohe të gjatë në platformën e mediave sociale, veçanërisht duke parë përmbajtje pro-anoreksie – mund të dëmtojë vetëvlerësimin e një vajze të re dhe të rritë rrezikun e çrregullimeve të ushqyerjes, sipas kërkimeve nga Universiteti Charles Sturt në Australi.
“Studimi ynë tregoi se më pak se 10 minuta ekspozimi ndaj përmbajtjes pro-anoreksie të qartë dhe të fshehtë në TikTok pati pasoja të menjëhershme negative për gjendjen e imazhit të trupit dhe internalizimin e idealeve të pamjes,” thanë studiuesit për gjetjet e tyre, të publikuara të mërkurën në PLOS ONE. “Dëmi psikologjik mund të ndodhë për përdorueset e reja femra të TikTok-ut edhe kur përmbajtja eksplicite pro-anoreksie nuk kërkohet dhe kur përdorimi i TikTok-ut është i një kohëzgjatjeje të shkurtër,” shtuan ata.
Aplikacioni ka më shumë se një miliard përdorues aktivë në muaj në mbarë botën. Studiuesit rekrutuan studentë të vitit të parë të universitetit në Australi – shumica e grave të rekrutuar nuk përfunduan pyetësorin fillestar.
273 gra midis moshës 18 dhe 28 vjeç përfunduan duke plotësuar kërkesat e pjesëmarrjes. Ato u anketuan rreth përdorimit të TikTok-ut, imazhit të trupit dhe qëndrimeve ndaj standardeve të bukurisë, ndërsa studiuesit kërkonin simptoma të çrregullimeve të ushqyerjes dhe llogaritnin rrezikun e ortoreksisë – një obsesion i pashëndetshëm me ushqimet “të pastra” ose “të shëndetshme”.
Gjysma e pjesëmarrësve pastaj panë shtatë deri tetë minuta përmbajtje çrregulluese të ushqyerjes nga TikTok, duke përfshirë vajza të reja që linin veten pa ngrënë duke ofruar këshilla për humbje peshe si ngrënia e akullit dhe përtypja e çamçakëzit për të frenuar urinë, ose promovonin ushtrime ose pastrime me lëngje ndërsa tregonin belin e tyre të ngushtë. Pjesëmarrësit e tjerë panë përmbajtje neutrale që lidhej me natyrën, gatimin, kafshët ose komedinë.
Të dy grupet raportuan një ulje të kënaqësisë me imazhin e trupit pas shikimit të videove. Ata që ishin ekspozuar ndaj përmbajtjes pro-anoreksie ndjeheshin veçanërisht më keq për veten e tyre ndërsa internalizonin besimin se është e rëndësishme të jesh i dobët. Gratë që përdornin TikTok më shumë se dy orë në ditë raportuan më shumë sjellje çrregulluese të ushqyerjes, por nuk ishte një model i rëndësishëm, thanë studiuesit. Për të luftuar këtë problem, autorët e studimit rekomandojnë “kontrolle dhe rregullore më të rrepta” për përmbajtjen e TikTok-ut që lidhet me anoreksinë, çrregullimet e ushqyerjes dhe trupin.
